清华学霸的经验汇总
XX年高考告一段落，能否如愿考入理想的高校，学生和家长都在焦急等待。
与此同时，关注高考的目光随处可见。明年、后年、多年后，您的孩子可能也会走进考场，面对高考，那么您的孩子是否积蓄了足够的能量?高考结束，记者采访了今年在清华大学自主招生考试中获得加分的学生，希望他们的学习经验能够成为下一批考生走向成功的基石。
这些学生中，每个人的学习经验都不尽相同。在这些经验里，找一种适合自己的，并坚持下去，相信会有不错的效果。
勤于思考思维灵活 做题要挖掘答案精髓
孙铭壮
毕业学校：实验中学高三21班
成绩：获清华大学45分加分
“凤凰鸣矣，于彼高冈;梧桐生矣，于彼朝阳。”孙铭壮在黑板上写下他最喜欢的一句诗。孙铭壮以此作为修养心性的座右铭，激励自己。
从小酷爱钢琴 学习就像练琴
曾就读于实验中学高三21班的孙铭壮酷爱钢琴，在与记者交谈期间，手指也会不由自主地在腿上弹着节奏。在今年清华大学自主招生考试中获得45分的加分，笔试成绩全省第三。
对于自己取得的优异成绩，孙铭壮表现得很谦虚：“我的笔试成绩一般，之所以会获得45分的加分，主要在面试上。”
面对记者的采访，孙铭壮妙语连珠，毫不怯场，说起话来条理清晰。
“从小就学钢琴，这些年来，父母一直陪伴着我。”孙铭壮说，这让他很感动。同时，在学琴的过程中，他融会贯通，也总结出了对于学习的感悟：“学习就像练琴，看似枯燥，当悟进去时，你会发现别有洞天。”
喜欢哲学类书籍和英文小说
“书籍是知识的载体，是人类进步的阶梯。读书不仅能开阔视野、增长智慧，还能完善自我、提升自我。所以，培养读书习惯很重要。”除了弹钢琴，孙铭壮还特别喜欢读书，特别是哲学类的书籍，如康德的作品。
此外，英文小说他也很喜欢。“既能从故事中得到启迪，又能提升英语水平，一举两得。”孙铭壮笑着说。
孙铭壮阅读时，会把所有的注意力都集中在书上，这对锻炼他的专注能力、提升学习效率很有作用。“每本书都有许多知识点，包括故事背景、人物名称、细节描写等，在阅读时，大脑会有意识地记住这些东西，并将其储存起来，这对提升记忆力有很大的帮助。”孙铭壮说，阅读还能让紧张的身心得到放松。
勤于思考 做题要挖掘精髓
对于自己的学习经验，孙铭壮总结得很有逻辑性：
第一，增强思维灵活度。孙铭壮认为，数学、物理是比较灵活的学科，考验的是思维灵活度，如果思维灵活度不够，会在某些题型上思维堵塞。特别是物理题，往往变化较大，一模一样的题很少，所以想掌握一个题型的解法必须掌握它的精髓。
在做题时，孙铭壮从不会陷入做出一道题的喜悦感中，总会考虑这道题是怎么做出来的，以及在做这道题的过程中所体现出的思维脉胳和思考方法。“培养思维灵活性，养成勤于思考的习惯很重要，不管思考什么都是一种锻炼，不能思维懒惰。”孙铭壮说。
第二，思维要透彻。“针对物理而言，有些概念需要仔细辨别，做题时往往忽视这一点。”孙铭壮认为，靠做题熟练程度获得这道题的答案，当这道题考查知识点比较深时，往往领会不到这道题的本质，出现知识盲区。只有当知识点成体系的时候，理解得才会更加透彻，难题也会迎刃而解。
(二)
学习不能留死角 重视老师传授的经验
张天一
毕业学校：实验中学高三22班
成绩：获清华大学35分加分
张天一，曾是实验中学高三22班的学生，他谈吐文雅，幽默大方，喜欢跑步、打篮球。在今年清华大学自主招生中，获得35分加分，笔试成绩全省第一。
知识要“细抠”不能留死角
张天一性格要强，一切能证明自己能力的事情都想做好。别人认为数学、物理难学，他就暗下决心把它们学好。
“有不会的题就很生气，很闹心，直到把它做出来为止。偶尔也会因为和题叫劲儿而熬夜，实在做不出来了，第二天再问同学和老师。”张天一每说一句话，旁边的同学就笑个不停。
张天一说，他还用自己的经验证明了一件事：跟着老师走，成绩才会提高。
“上高中以后，我的英语成绩很差，跟学习好的同学比要差20分左右，私下里没少做题。上高三时，我突然醒悟，老师积累了这么多年的经验，应该跟着老师的节奏走，结果我的成绩真的上来了。”张天一主张，学习不能留死角，不会的一定要弄明白。
“第一遍做不出来、第二遍做不出来，那么第三遍一定要做出来。”张天一说，学习要“细抠”，要“细抠”每道题的知识点，确保每一道题都由不会解答到熟练解答，“每一道题都要明明白白地写上去，不要以为自己会做这道题，就不做了。”
在父母的赏识教育中长大
张天一是在父母的赏识中长大的。“我爸妈从小就给予我‘数学、物理学得很好’的评价，有时我做题没思路，他们也这么说。”张天一说。
至今，张天一还记得小学六年级时，他遇到一道有关路程的数学题，爸爸陪着他研究一下午也没研究出来，这件事让他很感动。“很多家长看到数学题脑袋都疼，爸爸却陪我想了那么久，说明他把我看得很重。”
从那以后，张天一更爱学习了，也更加懂得感恩父母了。
张天一笑着说，父母对他实施的是“双簧”教育，即一个人唱红脸，一个人唱黑脸。
高考前一段时间，张天一的成绩有些下滑，父亲就调侃他：“以你现在的成绩，再加上这35分，想考上清华大学还得差一大截。”母亲听后，马上就反驳父亲，表示支持和信任儿子：“你爸心理素质不好，不能跟他一样的。没事，考不考上都没关系，尽力就好。”
“我家是外地的，我每天晚上给妈妈打电话，她从不追问成绩，总是关心我吃饱没，穿暖没。有时听到我生病了，就心情不好跟着我上火。”家庭的温暖、父母的支持，给了张天一十足的学习动力。
(三)
从小培养学习兴趣 上课认真听 从未补过课
赵玺玖
毕业学校：铁人中学高三17班
成绩：获清华大学35分加分
曾就读于铁人中学高三17班的赵玺玖，在今年清华大学自主招生中获得35分的加分。
她是班级里的学习委员，组织能力强，爱运动。每天下课，她总是第一个冲出教室，去操场跑步，打网球。
每天跑步 学习累时弹钢琴
赵玺玖不仅学习好，体育也好。“我的体育成绩还不错，曾拿下学校3000米的冠军。这次清华大学的加分里就有5分是因为体育加的。”赵玺玖建议同学们，不应该因为追求成绩而忽略了体育锻炼。
这些年，赵玺玖一直坚持着跑步的习惯。她认为，看似简单的体育锻炼不仅增强身体素质，提高免疫力，同时还能改善神经系统功能，增强记忆力，使人保持充沛的精神。除此之外，运动还能使人处事乐观，态度积极，提高学习效率。
所谓文体不分家，赵玺玖不仅体育好，乐器方面也是能手，她从小就学钢琴，现在已经达到10级。
“没有间断过，每当学习累时，就会弹奏一段钢琴曲，放松神经，也激励自己。”赵玺玖说。
从小培养探索新知识的兴趣
赵玺玖从小就喜欢数学和物理，这与母亲对她的培养有很大关系。
“小时候我妈妈给我买玩具，不像其他妈妈一样给小女生买洋娃娃什么的，买的全是电子、电路等跟数学或物理有关的玩具。在别人眼里，这些玩具枯燥无味，但我却玩得很开心。”赵玺玖说，学习没有捷径可走，上课注意听讲，知识的积累非常重要。从高一开始，就应该一直跟上老师的讲课节奏，不要等到高三才想起发奋图强。
XX年、XX年，赵玺玖多次参加国家级、省级数学、物理、英语竞赛，获得了多个奖项。
赵玺玖认为，多参加竞赛可以锻炼自己的做题思维，掌握从不同角度分析问题和解决问题的能力，更能锻炼自己的毅力。因为竞赛考试过程中，要保证所有时间都在思考问题，这会让人收获很多智慧，培养注意力。
“多数竞赛一年仅有一次，很难有这么好的机会让自己去面对挑战，磨练自我。”赵玺玖建议同学们，多多参加这样的比赛。
家长给足空间 家中尽量减压
这些年，赵玺玖从未补过课。上了高三后，妈妈曾征求她的意见，问是否需要补课，被赵玺玖拒绝了。
“我很高兴父母能尊重我的意见，给我选择的空间。”赵玺玖的家长对赵玺玖一向采用减压政策，在备考过程中，父母在家中一直保持着轻松的家庭氛围，从不强化成绩在成长过程中的重要性。
这次面对清华大学自主招生，赵玺玖有些紧张。爸爸为了帮她减压，陪她去乘风湖散步。
笔试通过后要面试时，看到赵玺玖情绪紧张，父母总会让她弹奏几曲钢琴曲：“我们想听了，好闺女，给爸妈弹两首吧!”
(四)
好题做出标记反复做 睡好玩好学习才能好
刘家辉
毕业学校：实验中学高三19班
成绩：获清华大学40分加分
“我喜欢群居，喜欢热闹，喜欢一堆人一起学习、讨论，不喜欢一个人闭门造车。”曾就读于实验中学高三19班的刘家辉在今年清华大学自主招生考试中，获得40分加分。
父母鼓励玩游戏放松
穿着灰白相间的运动服、牛仔裤，戴着黑色框近视镜，开朗、阳光，是记者见到刘家辉的第一印象。
他正在操场上和同学玩篮球，见记者来了，笑着跑了过来。“我喜欢玩篮球，体活课玩，放学后也会玩。”刘家辉说，快高考时，学校怕他们在玩耍中擦伤、碰伤，影响考试，劝他们少玩。现在，高考结束了，他可以尽情玩个够了。
刘家辉和记者说，他最想读清华大学的土木工程专业。对此感兴趣，是因为初中时玩的一种电子游戏。
在很多家庭被禁止的游戏，刘家辉却可以随便玩。“父母不会禁止我玩游戏，有时要考试了，还会鼓励我玩一会儿放松一下。”
“绷紧弦学习未必会取得好成绩。”刘家辉认为，睡好、玩好，才能学习好。学习累时，他除了玩游戏，也会选择看书、打篮球等方式调节自己的状态。
刘家辉认为，学习要张弛有道，学习时，专心致志听课;玩时，就痛快地玩乐。
练习册多做不如精做
“其实，我的学习方法是博采众家之长。”刘家辉嘿嘿笑着说，在与同学一起学习的过程中，他收获了很多好的学习方法。他把这些方法实践后，寻找出最适合自己的。
“从高一到高三，我都做同一个系列的练习册。”刘家辉认为，每一个版本的练习册对知识点的集纳和整合方式都不一样，但总体涵盖的知识点都差不多。乱做课外题，有可能同一知识点反复在练习，有些知识点却成为盲区。
“练习册多做不如精做，这样也能更成体系一些，不会学杂。”刘家辉说，他认为比较好的题，会做出标记，多做几遍。除了掌握知识点，也会研究出题的策略，出题人的思维方式等。
自己的未来自己做主
从小，刘家辉的父母就给他足够宽广的空间，不会过多干涉，什么事都会征求他的意见。
“这是你自己的事，你自己做主。”
这是父母最常和他说的话。
但父母并没有对他大撒手，一些事情会给他出具体的引导、分析、建议，帮助他分析利弊，让他自己选择。
这次参加清华大学的自主招生考试，也是他自己的选择。
“父母对我的信任，是我成长过程中最宝贵的财富。”刘家辉说。
对于是否能够考入理想的大学，刘家辉说，这些都不重要了，重要的是他尽力了。不管结果怎样，不会后悔。
