心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。下面是好文100网小编为大家整理的心理健康教育活动总结最新3篇，希望大家可以喜欢。
心理健康教育活动总结(一)
为加强我院大学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，促使大学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成良好的心理健康观念，积极的心态面对学习和生活中遇到的困难与挑战，我院开展了心理健康教育系列活动。总结如下：
一、心理委员及寝室长
参加线上心理培训活动
为加强我院心理健康工作队伍建设，增强学生对心理健康的关注和自我心理调节能力，营造良好的关爱心理健康的氛围，提升学生心理素质，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的困难与挑战。我院开展了线上心理培训活动。
3月14日——3月24日期间，我院心理委员及寝室长通过在微信公众号“高校心理委员工作平台”上进行培训，心理课程培训后答题，并获取电子证书。活动中，共分为14个专题，心理委员及寝室长通过系统的学习，了解到心理委员及寝室长面对实际问题的解决办法，提高了心理相关专业技能。
通过此次活动，增强了学生对心理健康的关注和自我心理调节能力，理解和掌握心理健康的理论和大学生常见心理问题。学会如何调节自己的情绪，能够提高学生的认知能力以及创新能力，营造我院良好的关爱心理健康的氛围，提升和谐的校园氛围。
二、心理委员线上培训工作
为了使心理委员更加了解自己的工作职责，更好地为班级同学服务，3月22日我院开展了心理委员线上培训工作。
通过钉钉视频会议的形式向我院心理委员传达近期心理委员工作安排，积极发挥班级心理委员的作用。在疫情防控阶段，延期开学、线上教学等情况，很容易产生各种心理压力，心理委员应多多关注班级同学的心理健康状态，形成良好的心理健康观念。安抚同学紧张情绪，同时提醒同学科学理性对待疫情，不信谣不传谣。叮嘱同学在保护好自身安全的情况下积极配合社区、学校疫情防控期间安排，建议同学居家、在校也要积极锻炼身体，提升自身免疫力。
引导学生科学合理地安排学习生活，帮助学生掌握心理健康知识，学会调试心理的方法，缓解紧张情绪。
三、心理委员培训工作后，开展“心理健康主题教育”班会
当前，疫情防控形势严峻复杂，除了做好科学的自我防护外，还要注意心理健康，避免烦躁、恐惧、焦虑、紧张和抑郁等负面情绪乘虚而入。3月22日-3月23日期间，我院心理委员通过钉钉视频会议的方式召开班会，对班级同学进行传达心理委员工作培训会议内容。
询问班级同学是否有处于隔离状态，安抚学生焦躁情绪，引导学生正确应对疫情。科学合理地安排学习生活，帮助学生掌握心理健康知识，学会调试心理的方法，缓解紧张情绪，珍爱自己，乐观进取。调动同学们对待学习的积极性，使同学们掌握科学的心理调适。
四、心理影片赏析活动
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、烦躁等情绪，出现情绪的波动是正常的，也是暂时的，是可以积极调整的，我们要接纳自己的情绪。面对负面情绪，无需否定自己的感受，学会科学的处理情绪。
在疫情防控期间，我院通过钉钉直播的方式观看疫情防控期间视频，让同学们进一步认识疫情，安抚学生焦躁情绪，引导学生正确应对疫情，提升学生心理抗疫能力。让同学们在轻松愉快的环境中学习心理健康知识，启迪心灵，帮助大学生解决心理困惑，提高大学生的认知能力以及创新能力。
通过此次活动，让学生能够用积极向上的心态面对外界所带来的各种压力，营造更好的学习氛围，使同学们掌握科学的心理调适方法，形成良好的心理健康观念，加强同学们的心理健康，从而端正人生价值观。
五、“共抗疫情，我们一起前行”
主题征文活动
展现疫情防控期间同学们的所见、所感，以及特殊时期学习生活的心路历程，探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法。我院开展了“共抗疫情，我们一起前行”主题征文活动。
在疫情防控期间，我们身边很多人、很多事，在不经意间让我们深深感动。此次活动旨在通过故事，展现当代大学生面对疫情时的心路历程，让同学们关注自己的心理健康，心怀感恩，快乐生活。
六、疫情防控期间心理委员与同学之间进行谈心谈话活动
当前，面对疫情带来的紧张与担忧，以及同学们居家、封校、部分学生延期返校、线上教学不适应等情况，为更好的了解学生在疫情防控期间的心理健康状态，减轻疫情可能的带来的心理干预和心理危害，形成良好的心理健康观念，我院开展疫情防控期间心理委员与同学之间进行谈心谈话活动。
在谈心谈话过程中，心理委员与同学以关爱、鼓励的谈心谈话方式围绕疫情防控期间学生的学习情况及生活状态，心理委员通过每周3-4次谈心谈话与同学们秉心交流、谈心交心，针对性地帮助同学减少焦虑的情绪。
通过此次谈心谈话活动，进一步掌握了班级同学的心理健康状态，舒缓了同学们紧张的情绪，鼓励同学们说出自己最真实的想法和感受，通过倾诉可以释放恐慌、焦虑、愤怒等心理应激反应。更加关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。
在疫情防控期间，我院通过线上的方式开展了心理健康教育系列活动，让同学们得到了更多的情绪调节的方式方法，更加理性与平和地去从简单的角度去看待问题。进一步增加了自我了解与探索，放松心态积极面对生活，提升了学生的心理素质。让学生注重自己的心理健康和心灵成长，提高自己心理素质，进而爱别人，爱社会。营造我院良好的关爱心理健康的氛围，提升和谐的校园氛围。让我们一同“打开心窗”，快乐前行。
心理健康教育活动总结(二)
作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段，我校开设了心理健康教育课程，还配有兼职的心理辅导老师，另外少先队也注意搞一些与心理教育有关的主题活动，加大了对小学生开展心理教育的力度。在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识，并帮助学生解决一些常见的心理问题。本学期即将结束，下面将我的工作做如下总结：
一、开好、开足心理健康教育课，尤其是中高年级。随着自我意识和独立性的增强，学生的心理困扰也会不断增多，利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，可以使学生做到悦纳自己，并且经常保持积极乐观的精神面貌。当然课堂教学的形式要灵活多变，讲解复杂的心理学理论要深入浅出，注意联系学生的经验，激发学生的兴趣和积极性。教学内容可以是统发的教材，也可以自选题目，内容要有针对性，对学生的学习和生活都要有帮助的，如怎样减轻考试焦虑、如何调节自己的情绪、怎样与人交往等等。
二、对于个别心理问题较明显，行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。
充分利用学校的心理咨询室和心理活动室来帮助这些学生。在整个辅导过程中辅导教师都是以朋友的身份参与心理辅导，不太强调老师的身份，同时也注意为这些学生保守秘密，让他们觉得安全、可靠，获得他们的信任，使他们更好地把问题拿出来共同解决。健教老师在课堂上，也通过各种课外活动加以宣传，让师生们对心理辅导有更多的认识和了解，从而能够积极、主动地去配合辅导老师。
三、加强指导和交流。
《中小学心理健康教育指导纲要》指出，“要抓好心理健康教育骨干教师队伍建设，同时在总结经验的基础上加强区域性心理健康教育的整体推进工作”。我也多次出外学习，把最新的教育信息进行反馈，定期交流教育经验，并做好记录和总结，这样更好地提高教师的专业水平。
今后会不断努力，将工作做得更好、更出色。
心理健康教育活动总结(三)
为了学校心理健康教育工作，营造学校积极向上的心理健康教育文化氛围，促进我校学生身心健康发展。建筑智能学院开展了“心理普测”“宿舍长、心理委员主题培训”“新生班主任心理培训”等一系列的心理教育主题活动。总结如下：
一、 组织心理普测活动
为了促进我校心理健康教育工作，全面了解和掌握2021级新生心理健康状况，及时发现并干预2021级新生适应过程中的各种心理问题，将预防为主的心理健康教育工作落到实处，学校将针对2021级全体新生进行心理健康普测。
通过此次心理健康普测活动，有助于同学们了解自己心理健康状况，及时发现和解决自己存在的心理困惑，加强了同学们对学生们心理健康教育的认识，帮助他们更好地投入到接下来的学习和生活中。同时，根据测评结果反映出来的共性问题，学校将有针对性地开展心理健康教育工作，为学生平安健康成长筑起“心理防线”，提供心理服务保障。
二、组织心理委员、宿舍长进行专题培训
2021年心理委员、宿舍长专题培训会
为进一步推进我院心理健康教育工作的开展，提高班级心理委员和宿舍长的工作能力，加强心理健康教育，充分发挥心理委员和宿舍长在心理健康工作中的积极作用，我院于11月23日开展了心理委员、宿舍长专题培训会。建筑智能学院专职心理辅导员李久霖老师向同学们讲述了学生心理健康教育的相关知识。
参与培训的同学纷纷表示通过培训明晰了自身工作职责，学习到了心理健康的知识和技能，提升了专业胜任力，将在后续工作中积极关注同学们的心理健康状态，努力做一名助人自助的心理委员和宿舍长。
通过加强心理委员和宿舍长培训工作，有助于提高大学生同学老师群体助人意识和助人技能，培育学生理性平和心态，进而提升我校学生心理健康水平、维护学校安全稳定。
三、 组织新生班主任进行培训
为更好地加强对2021级新生助理班主任的教育和管理，能及时发现和防范所带新生班级同学中的心理问题，掌握心理支持的一般技能和技巧，维护新生心理健康，张XX老师组织开展了2021级新生班主任心理健康培训工作。
张老师以“教育教学、咨询服务、实践活动、预防干预”四位一体来进行2021级新生班主任心理健康培训工作，本次培训内容大致分为三个部分。
(一)大学生心理咨询
张老师以什么是心理咨询;大学生心理咨询的具体内容;心理咨询中需注意的几个问题 ;心理咨询作用这四个方面讲述大学生心理咨询的重要性。
大学生心理咨询是现代教育模式中的重要一环。有助于大学生人格的成熟，使他们能勇于承担自我责任，充分发挥自己的创造力，防治心理疾患，以乐观、昂扬的精神面貌去接受人生的种种挑战。
(二)、大学生心理危机与干预
围绕“大学生心理危机与干预”这一主题，张老师通过实例为我们介绍了中国大学生心理危机问题仍比较突出，以及引起大学生心理危机的原因依次是“恋爱情感问题”“人际关系问题” “心理疾病问题”“学习问题”等。对此不可掉以轻心，但也不要危言耸听。
(三)大学生心理危机识别的要点
心理危机指个体面临突然或重大生活挫折、逆境时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。
事件既可以是真实的，也可能有夸大的成分，但对当事人来说，其心理感受和身心反应却是真实的。
建筑智能学院开展形式多样的大学生心理健康教育活动，未来也将通过一系列的心理健康教育活动帮助同学们强化心理健康教育意识。
为心灵护航，待向阳花开。建筑智能学院将进一步夯实心理健康教育工作，利用好身边资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展。
